Angebote zum Thema Ernährung

Im März 2019 starten wir mit Aktionen zum spannenden Thema Ernährung. Wir bieten Ihnen hierzu in den nächsten Monaten Ernährungsberatungen und und einen Impulsvortrag zum Thema Ernährung an.

Ernährungsvortrag

Am 15.07.2019 findet am Campus Sankt Augustin von 13-14 Uhr ein Impulsvortrag einer erfahrenen Ernährungsberaterin unter dem Motto "Clever essen - Lebensmittel für Kopf und Bauch. Wahrheit und Mythos von Ernährungstrends" statt.

Anmelden können Sie sich unter folgendem Link.

Inhalt:

Was heißt eigentlich "gesunde Ernährung"? Manchmal ist einem das nach all den Trends und Ernährungsmythen, die über die Medien verbreitet werden, nicht so ganz klar. Wie nun eine nährstoffreiche Ernährung im Arbeitsalltag untergebracht werden kann und wie man mit einer adäquaten Mahlzeitengestaltung die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz und die Gesundheit unterstützen kann, wird mit Hilfe von praktikablen Tipps erklärt.

 

Ernährungsberatung

Die individuelle Ernährungsberatung erfolgt als Einzelgespräch und wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst. Sie erhalten eine computergestützte Auswertung des Ernährungsverhaltens, alltagstaugliche Tipps und Tricks und vorallem Motivation durch Ihre ganz persönliche zertifizierte Ernährungsexpertin. Sei es aus gesundheitlichen Gründen oder einfach aus Interesse am Thema - nehmen Sie teil! Eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise verbessert die Lebensqualität!

Herz aus Obst und Gemüse

 

Für alle unter Ihnen, die sich diesem Thema erstmal theoretisch nähern möchten, finden Sie unter folgendem Link einen spannenden Bericht der Techniker Krankenkasse.

Wenn Sie zum Thema Ernährung oder anderen für Sie spannenden Themen besondere Ideen oder Wünschen haben, können Sie gerne auf uns zukommen. Wir freuen uns über Ihre Anregungen.