Gesunde Hochschule: Digital Detox

Freitag, 30. Oktober 2020
Smartphones

Gerade zu Corona-Zeiten nimmt die Digitalisierung einen immer größer werdenden Stellenwert ein. Besonders das Smartphone bestimmt häufig unser Leben. Wir checken die sozialen Medien, rufen Mails ab und sind beinahe immer erreichbar. Da kann es gut tun, das Smartphone zwischendurch mal bewusst zur Seite zu legen und sich mit anderen Dingen zu beschäftigen. Digital Detox ist das Stichwort.

In unserem LEA Beitrag zu diesem Thema finden Sie Informationen und Tipps, mit denen die "digitale Entgiftung" leichter gelingen kann.