Empfehlungen für den Studieneinstieg

Geben Sie sich Zeit, um im Studium und an der H-BRS anzukommen. Der Einstieg in ein neues System bedeutet immer, dass Namen, Räumlichkeiten, Abkürzungen, Gepflogenheiten und vieles mehr in kürzester Zeit als neue Informationen auf Sie einstürzen. Diese Informationen aufzunehmen und zu verarbeiten, kostet Energie. Dies kann dazu führen, dass Sie am Ende des Tages vielleicht sehr müde sind, sich manchmal gereizt oder ängstlich fühlen. Das sind normale Reaktionen auf umfangreiche Veränderungen im Leben.

Es lohnt sich, von Anfang an mit guten Routinen und Strukturen für sich zu sorgen. Neben dem Studium ist es wichtig, auch Zeit für soziale Kontakte, Hobbies, Erholung und Bewegung einzuplanen. Ein Wochenplan kann helfen, Orientierung zu finden und grundlegende Bedürfnisse im Blick zu behalten.

In den ersten Wochen Ihres Studiums bieten sich viele Gelegenheiten, um Kontakte mit Mitstudierenden zu knüpfen. Nutzen Sie diese, denn gemeinsam studiert es sich besser. Achten Sie dabei auf eine gute Balance zwischen Zeit mit anderen und Zeit für sich selbst. Manchmal braucht es einen Augenblick des Rückzugs, um anschließend wieder auf andere zugehen zu können.

‚Gut genug‘ ist eine hilfreiche Formel für das gesunde Bewältigen eines Studiums. Sie sind an der Hochschule, um zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Dazu gehört selbstverständlich, dass Fehler gemacht werden und Dinge nicht sofort funktionieren. Geben Sie sich immer wieder Anerkennung dafür, dass Sie gerade Neues ausprobieren und aus Ihren Fehlern lernen wollen, statt stets perfekte Leistungen von sich zu verlangen.

Wir möchten Sie ermutigen, viele Fragen zu stellen. Scheuen Sie sich nicht, Lehrende und Mitarbeitende von Anlaufstellen anzusprechen, um sich Unterstützung zu holen. Wir wissen, wie komplex eine Hochschule und ein Studium sein können und sind gerne für Sie da!